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Insônia: o que é e quando devo procurar ajuda

A qualidade do sono desempenha um papel fundamental na nossa saúde e bem-estar. Infelizmente, muitas pessoas sofrem com a insônia, um distúrbio do sono que pode afetar significativamente a vida cotidiana.  Os Planos de Saúde Hapvida podem ser uma excelente opção para quem busca suporte no tratamento da insônia. Com uma ampla rede de profissionais …

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